Grafik zajęć na 2022/2023

Zapraszamy do zapoznania się z grafikiem zajęć na rok 2022/2023 Uwaga!!! W związku ze zmniejszeniem ilości torów na basenie „MEWA” we wtorki o godz. 17.00 (nie z naszej inicjatywy) nie jesteśmy w stanie zorganizować zajęć dla GRUP ZAAWANSOWANYCH. Osoby z tych grup mogą zapisywać się we WTORKI na godz. 19.00 lub CZWARTKI na godz. 19.00 lub 20.00 za utrudnienia bardzo … Read More

Obóz Letni Mrzeżyno 2022

Zapraszamy serdecznie do zapoznania się z ofertą obozową. Zachęcamy do wzięcia udziału w naszym wyjeździe, na którym na pewno nie będziecie się nudzić. Codzienne wycieczki rowerowe, wiele atrakcji, wyjścia na plażę strzeżoną, rejs statkiem po morzu. Codziennie zajęcia i zabawa na basenie, korzystanie z dostępnych obiektów sportowych. Jak się zapisać? – wypełnij formularz:       https://forms.gle/jjRf5JDkzSTebFfFA– wpłacić na konto 500 zł … Read More

Zajęcia na basenie 2020/2021

Ruszyły zapisy na nowy sezon pływacki 2020/2021. Na Basenie MEWA jesteśmy w Poniedziałki, wtorki, czwartki. Natomiast na basenie OLIMPIJCZYK środa i piątek. Dokładne informacje co do grup widnieją na plakacie. Zapraszamy serdecznie osoby, które będą kontynuowały przygodę pływacką jak i te, które dopiero ją zaczynają. W razie dodatkowych pytań kontakt telefoniczny pod numerem 601 318 926.

Dzień Dziecka

Naszym SWIMMERSOWYM PŁYWAKOM tym małym i tym większym z okazji Dnia Dziecka Życzymy Wszystkiego Dobrego 🙂

Zdrowych i Wesołych Świąt Wielkanocnych

Z okazji świąt składamy wszystkim najlepsze życzenia. Niech ten wyjątkowy czas napełni Państwa serca otuchą inadzieją oraz pozwoli przezwyciężyć nawet największe trudności. 

Woda, pływanie, słońce, relaks = WAKACJE :)

Uwaga, uwaga. Już za 3 miesiące kolejne WAKACJE. Słońce, woda, plaża, relaks i zasłużony odpoczynek. Ale dla niektórych te wszystkie przyjemności nie mogą być dostepne. Nie potrafię pływać, boję sie wody– taką najczęsciej odpowiedź słyszymy od swoich bliskich, znajmoych, kolegów i koleżanek. Nie ważne ile masz lat, pływanie jest dla wszystkich.  Nie trać czasu zadzwoń do nas i zapisz się na naukę … Read More

Styl Grzbietowy – backstroke

Styl grzbietowy to dla wielu osób najłatwiejszy styl, ponieważ płynąc na plecach nie zanurzamy twarzy. Jednak najważniejszym jest utrzymmanie prawidłowej pozycji ciała na wodzie. W stylu grzbietowym występuje naprzemienna praca rąk jak i nóg jednk efektywną siłą napędową w stylu grzbietowym jest praca nóg. Jeżeli chodzi o aspekt zdrowotny musimy pamietać, że Pływanie grzbietem poprawia muskulaturę wzdłuż całego kręgosłupa i sprzyja … Read More

Obóz narciarsko – snowboardowy ProActive

Duszniki Zdrój – stacja Zieleniec 21-27.02.2015 W programie obozu m.in.: – nauka i doskonalenie jazdy na nartach oraz snowboardzie w grupach, których liczebność uzależniona będzie od etapu szkolenia i poziomu umiejętności, – gry i zabawy świetlicowe: tenis stołowy, cymbergaj, piłkarzyki, – wieczory filmowe, dyskoteki, karaoke, – warsztaty plastyczne prowadzone przez wykwalifikowaną kadrę: zajęcia w gipsie, warsztaty z wełny, warsztaty z … Read More

Pływanie dla dorosłych

Czy dorosły człowiek może nauczyć się pływać? Takie oto pytanie często zadają sobie osoby dorosłe. Odpowiedź jest jedna TAK. Jedyną różnicą pomiędzy nauką dziecka a osobą dorosłą jest czas jaki trzeba na to poświęcić. Wiadomo, że nasze pociechy szybciej są w stanie opanować technikę i elementy pływania, ale wcale nie jest powiedziane, że jako osoba dorosła my też tego nie … Read More