Swimmers Gliwice | Nauka pływania Gliwice

Aktualności

Nauka pływania dla dzieci i młodzieży

Indywidualna nauka pływania dla dzieci od 4 lat i młodzieży

Oswajanie z wodą, nauka zanurzania głowy, otwierania oczu pod wodą
nauka wydechu do wody
nauka leżenia i poślizgów na grzbiecie i piersiach z przyborami i bez przyborów
Nauka pracy nóg na grzbiecie i piersiach z przyborami i bez przyborów
Nauka pracy rąk do kraula na grzbiecie i piersiach
Nauka skoków

Na efektywność procesu nauczania pływania ma wpływ wiele czynników. Największe efekty w nauczaniu pływania uzyskujemy z dziećmi od 4 roku życia. Prowadzenie zajęć z młodszymi dziećmi wymaga indywidualnego podejścia do ćwiczących oraz stworzenia odpowiednich warunków na pływalni. Zajęcia prowadzone indywidualnie lub w mniejszych grupach pozwalają na osiągnięcie znacznie lepszych wyników w krótszym czasie. Systematyczne zajęcia z nauki pływania od najmłodszych lat pozwalają w szybszym tempie opanować technikę pływania poszczególnymi stylami pływackimi.

Dlaczego Swimmers Gliwice:

NAUKA W MAŁYCH GRUPACH

WYKWALIFIKOWANA KADRA

100% EFEKTYWNOŚCI

DOBRA ZABAWA

ZAPRASZAMY!

Dlaczego Swimmers Gliwice:

NAUKA W MAŁYCH GRUPACH

WYKWALIFIKOWANA KADRA

100% EFEKTYWNOŚCI

DOBRA ZABAWA

ZAPRASZAMY!

Nauka pływania dla dorosłych

Pływanie, z uwagi na wartości zdrowotne i stymulujące rozwój organizmu człowieka, jest jednym z najwszechstronniejszych środków realizacji celów kultury fizycznej. Pływanie nie tylko poprawi Waszą kondycję, sprawność fizyczną, wzmocni układ mięśniowy ale zadziała w sposób relaksacyjny na Wasz organizm. Dzięki nauce pływania posiądziesz umiejętności, które w całej okazałości będziesz mógł zaprezentować na wymarzonych wakacjach. Naszym nadrzędnym celem jest sprostanie Waszym oczekiwaniom.
Indywidualne zajęcia pozwalają na idealne dobranie ćwiczeń pod Twoje umiejętności.Pamiętaj Twoje zdrowie zależy od Ciebie, a na naukę nigdy nie jest za późno.

Etapy nauczania:
Dorośli naukę pływania rozpoczynają od opanowania własnego ciała w wodzie, ponieważ siła wyporu działająca na Nas powinna przekładać się na jakość i komfort pływania.Wraz z instruktorem ćwiczący uczą się prawidłowej pracy nóg i ramion poszczególnych stylów pływackich.

Doskonalenie pływania, trening pływacki

Doskonalenie pływania skierowane jest do osób posiadających już umiejętności pływackie, ale chcących poprawić ich technikę w najdrobniejszych szczegółach. Zajęcia te mają na celu opanowanie przez Was w bardzo dobrym stopniu techniki pływania wszystkimi czterema stylami pływackimi.

Trening pływacki jest ofertą skierowaną do wszystkich, którzy potrafią już pływać i mają zacięcie sportowe. Chcą rzetelnie przygotować się do zawodów sportowych: Triathlon, Masters, Open.
Prowadzimy zajęcia z osobami, które z różnych powodów nie chcą trenować w klubach sportowych. Pomożemy spełnić Twoje indywidualne ambicje sportowe, przygotujemy Cię do zawodów czy egzaminu na studia.

Nauka pływania w trybie indywidualnym

W naszej ofercie można również skorzystać z Indywidualnej nauki pływania zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Zalety zajęć indywidualnych: dostosowanie terminów długości i częstości zajęć do potrzeb klienta, znacznie przyspieszona nauka pływania, dostosowanie tempa nauczania do postępów klienta, dostosowanie programu nauczania do poziomu umiejętności, wieku i wymagań klienta, znacznie lepsze wykorzystanie czasu, wyłączne poświęcenie uwagi trenera klientowi.