{"id":202,"date":"2015-08-20T12:37:59","date_gmt":"2015-08-20T10:37:59","guid":{"rendered":"http:\/\/swimmers-gliwice.pl\/nowy\/?p=202"},"modified":"2015-08-20T12:37:59","modified_gmt":"2015-08-20T10:37:59","slug":"dlaczego-warto-zaczac-nauke-plywania-od-najmlodszych-lat","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/swimmers-gliwice.pl\/index.php\/2015\/08\/20\/dlaczego-warto-zaczac-nauke-plywania-od-najmlodszych-lat\/","title":{"rendered":"Dlaczego warto zacz\u0105\u0107 nauk\u0119 p\u0142ywania od najm\u0142odszych lat."},"content":{"rendered":"<p>Drodzy Rodzice warto u\u015bwiadomi\u0107 sobie, \u017ce dzieci znacznie szybciej ucz\u0105 si\u0119 p\u0142ywa\u0107 ni\u017c osoby doros\u0142e. Wynika to z faktu, i\u017c nie maj\u0105 one opor\u00f3w przed wod\u0105 i s\u0105 swobodniejsze w swoich ruchach. Im wcze\u015bniej zacznie si\u0119 nauk\u0119 p\u0142ywania, tym wi\u0119ksz\u0105 swobod\u0119 nasze dzieci b\u0119d\u0105 czu\u0142y w wodzie. G\u0142\u00f3wn\u0105 zalet\u0105 p\u0142ywania jest fakt, i\u017c woda zmniejsza obci\u0105\u017cenie na mi\u0119\u015bnie i stawy. W przypadku dzieci z\u00a0wadami postawy\u00a0korzy\u015bci z p\u0142ywania\u00a0obejmuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c kszta\u0142towanie kr\u0119gos\u0142upa I co najwa\u017cniejsze dzieci ucz\u0105 si\u0119 p\u0142ywania przez \u015bwietn\u0105 zabaw\u0119 w wodzie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Drodzy Rodzice warto u\u015bwiadomi\u0107 sobie, \u017ce dzieci znacznie szybciej ucz\u0105 si\u0119 p\u0142ywa\u0107 ni\u017c osoby doros\u0142e. Wynika to z faktu, i\u017c nie maj\u0105 one opor\u00f3w przed wod\u0105 i s\u0105 swobodniejsze w swoich ruchach. Im wcze\u015bniej zacznie si\u0119 nauk\u0119 p\u0142ywania, tym wi\u0119ksz\u0105 swobod\u0119 nasze dzieci b\u0119d\u0105 czu\u0142y w wodzie. G\u0142\u00f3wn\u0105 zalet\u0105 p\u0142ywania jest fakt, i\u017c woda zmniejsza obci\u0105\u017cenie na mi\u0119\u015bnie i stawy. &#8230; <a href=\"http:\/\/swimmers-gliwice.pl\/index.php\/2015\/08\/20\/dlaczego-warto-zaczac-nauke-plywania-od-najmlodszych-lat\/\" class=\"more-link\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":203,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/swimmers-gliwice.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202"}],"collection":[{"href":"http:\/\/swimmers-gliwice.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/swimmers-gliwice.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/swimmers-gliwice.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/swimmers-gliwice.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=202"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/swimmers-gliwice.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":204,"href":"http:\/\/swimmers-gliwice.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202\/revisions\/204"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/swimmers-gliwice.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/203"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/swimmers-gliwice.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=202"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/swimmers-gliwice.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=202"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/swimmers-gliwice.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=202"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}